polepszać jakość życia
Jak polepszać jakość życia na co dzień?
post

Jak polepszać jakość życia na co dzień? Myśli w naszej głowie są, będą i w sumie to dobrze, bo dzięki nim możemy chwila po chwili praktykować bycie z myślami, zamiast bycia swoimi myślami. E. Tolle napisał w „Potędze teraźniejszości” o … Czytaj dalej

Oswoić stres
Oswoić stres!
post

Czy stres powinno się zwalczać czy oswajać? Eliminować czy unikać? Kelly McGonigal psycholog zdrowia, autorka m.in. książek i wystąpień na temat stresu ma misję pomagania ludziom żyć w zdrowiu i szczęściu. Wiele lat zajmowała się uczeniem ludzi, jak zwalczać stres, … Czytaj dalej

Stres – straszny czy niestraszny
Stres – straszny czy niestraszny?
post

Stres – straszny czy niestraszny? Ostatnio na spotkaniu towarzyskim znajoma opowiadała o swoich kłopotach zdrowotnych, które spowodowały, że znalazła się w szpitalu na obserwacji. Swoją smutną opowieść zakończyła stwierdzeniem, które według niej było bardzo optymistyczne „i badania niczego nie wykryły, … Czytaj dalej

Kieszonkowy Kurs Oswajania Stresu
Kieszonkowy Kurs Oswajania Stresu
tribe_events

 „Przeciążenie stresem powoduje, że głupiejemy. Pokazują to wiarygodne badania. Zbyt dużo stresu w naszym życiu tworzy paskudną, chemiczną zupę w naszym mózgu, która sprawia, że trudno nam wyjść ze spirali przygnębienia i niepokoju.” Gail Sheehy Kieszonkowy Kurs Oswajania Stresu – … Czytaj dalej

Neuro-coaching Centrum Neuro-Integracji MIND
Neuro-coaching
page

1 Neuro-coaching: Coaching to potężne narzędzie do pracy nad sobą, osiągania celów, rozwoju. A jeśli uzupełnimy go o świadomość tego jak działa ludzki mózg, o najnowszą wiedzę z zakresu neurobiologii, powstanie kompleksowe i niezwykle skuteczne podejście. Dzięki temu wspieramy naszych … Czytaj dalej

Stres w pracy
Stres w pracy – jakie ma konsekwencje?
post

Stres w pracy. Choć może wolelibyśmy by było inaczej, większość z nas doskonale wie, że w naszych czasach stres jest wszechobecny w życiu zawodowym. Czy jednak zdajemy sobie sprawę z jego konsekwencji nie tylko dla poszczególnych pracowników, ale też dla … Czytaj dalej

Trening Pozytywnej Neuroplastyczności
Trening Pozytywnej Neuroplastyczności – poziom 1, Warszawa
tribe_events

Centrum Neuro-Integracji MIND zaprasza na Trening Pozytywnej Neuroplastyczności. Treningjest oparty na praktyce “Przyjmowania Dobra” popartej naukową wiedzą z dziedziny neurobiologii i badaniami. Program został opracowany przez amerykańskiego neuropsychologa Rick’a Hansona, autora między innymi bestsellera “Szczęśliwy mózg”, starszego wykładowcy Greater Good Science Center, Uniwersytet Kalifornijski Berkeley. … Czytaj dalej

Trening Pozytywnej Neuroplastycznosci dla pro
Trening Pozytywnej Neuroplastyczności dla “pro”
tribe_events

Trening Pozytywnej Neuroplastyczności dla osób pracujących z ludźmi (terapeutów, coachów, psychologów, instruktorów jogi). Trening obejmuje poznanie praktyki „Przyjmowania Dobra” oraz wiedzę z dziedziny neurobiologii, popartą badaniami. Program został opracowany przez amerykańskiego neuropsychologa Rick’a Hansona, autora między innymi książki „Szczęśliwy mózg”, terapeuty, starszego … Czytaj dalej

Facebook